化疗之后吃哪十种食物提升白细胞最快？求个食谱

最近一向都在医院化疗，有点头昏眼花的，检查其后医生通知我白血球有点低，但是在化疗期间无数要都不能吃的，要让我自己吃一些食物进行补充，我问了一下病友，他告知我有十种食物可以有效的补充白细胞，于是我想要问问，这十种食品到底有哪些呀？